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    5大食疗方法帮你远离空调病

    通告: 2013-02-27 | 来源: | 编排: | [点击收藏本文]

      气温,大家胃口变差,总要吃清淡冰凉食物,这挺好的。但由于室外气温高,工作呆在空调房,回家还是呆在空调房,长时间不排汗,身体调节就会降低。

      下上说来,去秋室外高温,空调房的气温交替侵袭人体,轻而易举使人头产生很重的湿气,一旦外湿入内,水湿困脾,身体各器官功能就会失调。

      之所以,长时间呆在空调房的口应该注意这些:

      1.多吃西红柿。通常西红柿比小可爱药用价值高很多,而且更丰富。

      2.、、、、等都有很好的消暑功效。

      3.食醋则堪称“空调一族”首选之调味品,因为她能加强胃酸浓度,追加食欲,促进液的分泌,还可抑菌,对因吹空调过度引起肠道病有很好的预防作用。

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