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多吃胡萝卜 远离病痛没烦恼

通告: 2013-05-06 | 来: | 编辑: | [点击收藏本文]

  历来有益健康,民间有“土”的称,立即谁还不了解?但是胡萝卜到底好在哪里?它的含量很平淡,钾镁钙元素含量也不突出,抗氧化能力一般般,小含量也解除不达到前列。除了提供大量β-胡萝卜素,在身体当中转变成之外,胡萝卜还有什么特别的好处?如果问到这里,也许很多师也难说出所以然来吧。

  但是,即使在近日,这个既出名又低调的胡萝卜又开始火了。这次它重振声名的原因,由于研究发现,身体中的α-胡萝卜素浓度,和各种死亡原因的死亡率都发生负相关。也就是说,血液中α-胡萝卜素浓度越高,人人提前发生各种疾病要死的危险就更加小,啊不怕更加有希望健康长寿。

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